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1.不要草率用药 。随着医学的不断发展 ，很多药品对家庭来说 ，已成为必备药，常用药。例如抗生素、抗感染药等 ，但有些新药 ，虽然同过去常用药物具有相同效用，但用法 、用量往往不同 。有些人服用时，好凭以往经验 ，或道听途说草率服用 ，这是非常有害的 。还有的人求愈心切，恨病狠吃药 ，不按说明 ，加大药量，这是很危险的。药物可以治病 ，但也可致病 。例如消炎药复方新诺明 ，它在人体内的半衰期是12小时，故正确服用方法是每天服二次 ，每次2片 。若服药间隔小于12小时 ，在体内就会出现蓄积，严重者可损伤肾脏。
2.不要盲目吃药。儿童和孕妇所需营养相对来说高于一般人 ，但并不是所有儿童 、孕妇都需要大量补充营养 。缺乏营养的必须补充 ，不缺乏营养的，大补特补反而会导致营养不良 。正常情况下，人体内的微量元素锌、铁等都是处于动态平衡状态的 ，如果补充过量 ，就会破坏平衡而产生副作用。特别是维生素类药物，人体缺乏会生病 ，体内摄入过量 ，同样可致病 。营养最好是从食物中摄取，尽量不要从药物补充获得满足 。
3.无病不要吃补药。首先应该明确 ，补药也是药 。其次 ，吃补药要对症 。身体健康，不缺乏营养 ，吃补药有害无益。要想健康长寿 ，吃补药不是办法，也达不到目的 ，健康长寿的秘诀是：良好的生活方式和运动 。
1.家庭药箱里的药品应放置整齐 ，外用药和内服药要分开放，箱内不要放置自己不知道用途的药物 。
2.盛药的药瓶或药盒上应贴有该药的正确名称标签，并说明服法 、用量 、失效日期等。
3.用药前要仔细看好药品性能说明、用量 、出厂日期 、失效日期 。过期药物要坚决扔掉 ，千万不可服用 ，尤其是水剂 。
4.家庭药箱应选择避光和温度较低的地方，但要防止冰冻。
5.家庭药箱不应上锁 ，但要放在孩子拿不到的地方。
3.怎样判断药品变质
1.片剂：凡变色、发霉、有臭味 ，药片松散或变形，表面出现斑点或出现结晶 ，糖衣片发生粘连或出现较多斑点者 ，不可再用 。
2.丸剂：出现发霉 、变形 、变色、有臭味者已变质 。
3.针剂：颜色有变化或色度异常 、发浑 、沉淀或盛药瓶有裂纹、有絮状物出现或有结晶析出时，已变质。
4.胶囊：发霉 、变软或碎裂者 ，已变质 。
5.内服药水：出现发霉 、变色、有絮状物或沉淀者 ，说明已变质 。
6.眼药水：变色和色度异常 、发浑 、有沉淀物等。千万不可再用 。
7.眼药膏：出现颗粒、有败油臭味或出现液状物时，已变质 ，不能用 。
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